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思政 |
思政元素 |
“工匠精神”是一种职业精神，它是职业道德、职业能力、职业品质的体现。作为一种优秀的职业道德文化，工匠精神的传承和发展契合了时代发展的需要，是职业院校人才培养质量评价的重要标准。在舞蹈片段《千手千眼》的排练中，310位演员起手的动作高度都要通过一条直线来衡量，真正把追求艺术的“精益求精”和“敬业”精神渗透到动作的训练中去。 |
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案例资源 |
舞蹈《千手千眼》片段 |
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重点 难点 |
学习重点 |
掌握古典舞常用的基本手位 |
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学习难点 |
能够体会和运用古典舞的呼吸 |
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学时 |
理实一体4学时 |
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任务 2 基本脚位训练 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1.学会“正步位、小八字位、大八字位、丁字位、踏步位、正弓步、横弓步”基本脚位 2. 贯穿呼吸的要求 |
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技 能 点 |
在做动作元素时贯穿呼吸的要求 |
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学习 目标 |
知识目标 |
掌握古典舞中的“正步位、小八字位、大八字位、丁字位、踏步位、正弓步、横弓步”基本脚位 |
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能力目标 |
能够运用呼吸做出“正步位、小八字位、大八字位、丁字位、踏步位、正弓步、横弓步”基本脚位 |
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素质目标 |
能运用舞蹈的呼吸和所学元素进行舞蹈编排 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展美学教育，加深对中华传统文化的认同和理解 |
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思政元素 |
舞蹈教育是传播美育的重要途径。舞蹈通过肢体动作的艺术性为学生树立美的形象，是传播美的一种重要方式。以时代背景为主线挖掘舞蹈作品的创作背景和文化内涵，总结经典作品的文化价值，向经典致敬，启发学生在舞蹈动作中融入自己的思想感情，达到以情带舞的表演效果，从而引导学生形成正确的世界观、人生观和价值观。 |
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案例资源 |
舞剧《孔子》片段 |
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重点 难点 |
学习重点 |
掌握古典舞中的“正步位、小八字位、大八字位、丁字位、踏步位、正弓步、横弓步”基本脚位 |
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学习难点 |
能够运用呼吸做出“正步位、小八字位、大八字位、丁字位、踏步位、正弓步、横弓步”基本脚位 |
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学时 |
理实一4体 学时 |
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学习项目三 基本步伐训练（8 学时） |
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任务 1 圆场步，花帮步，慢步 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1“圆场步”动作要领 2“花帮步”动作要领 3“慢步”动作要领 |
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技 能 点 |
熟练掌握脚下步伐的要领，达到对身体重心控制力的基本训练。 |
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学习 目标 |
知识目标 |
学会”圆场步，花帮步，慢步“3种古典舞步伐，并了解在舞蹈表演中的适用范围。 |
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能力目标 |
通过对”圆场步，花帮步，慢步“3种步伐的学习，使其掌握动作要领，达到对身体重心控制力的基本训练。 |
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素质目标 |
培养学生良好的舞蹈修养和求实创新精神，提高学生的艺术鉴赏力和审美能力，增强学生热爱中国传统艺术和文化的情感。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展作品赏析，激发学生的民族自豪感 |
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思政元素 |
舞蹈是一种人体运动，学好舞蹈不是一朝一夕的事，必须要经历艰苦的训练，才能取得成功。 通常情况下要经历反复多次的练习才能做好一个动作，根据这一特点，通过对舞蹈作品的欣赏和实践，使学生在感受传统民族风情和创新舞蹈风格的同时，意识到文化传承与发展的重要性，激发学生的民族自豪感，特别是对教育专业的学生来说，树立正确的价值取向和爱国主义精神显得尤为重要； |
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案例资源 |
舞剧《宝莲灯》片段 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会”圆场步，花帮步，慢步“3种古典舞步伐 |
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学习难点 |
掌握”圆场步，花帮步，慢步“3种古典舞步伐的动作要领，并能跟随不同节奏进行表演。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
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任务 2 小碎步，掰扣步，十字步 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1“小遂步”动作要领 2“掰扣步”动作要领 3“十字步”动作要领 |
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技 能 点 |
熟练掌握3种步伐脚下步伐的要领，达到对身体重心控制力的基本训练。 |
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学习 目标 |
知识目标 |
学会“小碎步，掰扣步，十字步”3种古典舞步伐，并了解在舞蹈表演中的适用范围。 |
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能力目标 |
通过对“小碎步，掰扣步，十字步”3种步伐的学习，使其掌握动作要领，达到对身体重心控制力的基本训练。 |
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素质目标 |
运用古典舞基本步伐即兴创编舞蹈队形。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展美的印象教育，感悟舞蹈魅力。 |
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思政元素 |
通过观看经典舞蹈片段，了解作品背后的舞蹈文化、思想内涵和历史积淀，了解背后的家国情怀，体会人与人的真情实感，从而为学生形成高尚的道德品质，崇高的理想，良好的行为与优秀的人格魅力。 |
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案例资源 |
舞蹈《茉莉花》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会“小碎步，掰扣步，十字步”3种古典舞步伐，并了解在舞蹈表演中的适用范围。 |
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学习难点 |
掌握3种步伐握动作要领，达到对身体重心控制力的基本训练。 |
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学时 |
理实一体4 学时 |
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学习项目四 基本舞姿组合（10学时） |
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任务 1 横拧练习 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 倾拧，仰拧，翻胸拧，以胸腰及身体配合而产生的不同姿态的效果。 2. 对拧的力度，速度，幅度的变化进行深入的了解。 3. 身体气息为动作的形成提供动力支持，达到身心并用，内外统一的效果。 |
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技 能 点 |
1.掌握横拧动作要领 2.掌握呼吸在横拧中的运用 3.掌握拧的力度，速度与幅度的变化 |
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学习 目标 |
知识目标 |
熟悉横拧的分类，以及对拧的力度，速度，幅度的变化进行深入的了解和掌握。 |
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能力目标 |
能运用横拧的训练的方法，配合呼吸，做出倾拧，仰拧，翻胸拧，以胸腰及身体配合而产生的不同姿态的效果。 |
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素质目标 |
感受舞蹈魅力，提高学生艺术修养 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展态度教育，克服学习困难。 |
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思政元素 |
舞蹈《千手观音》纪录片讲述了21位聋哑的舞蹈演员，在无声的世界里用婀娜的舞姿述说自己的心语，诠释着他们对生命的热爱和感悟。每一个成功的背后都有一个心酸的故事，就是这段心酸的经历，创造了成功的奇迹。 |
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案例资源 |
舞蹈纪录片《千手观音》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会横拧的动作要领，并对拧的力度，速度，幅度的变化进行深入的了解和掌握。 |
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学习难点 |
能运用横拧的训练的方法，配合呼吸，做出倾拧，仰拧，翻胸拧，以胸腰及身体配合而产生的不同姿态的效果。 |
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学时 |
理实一体4 学时 |
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任务 2 旁提训练 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1掌握：“提，沉，展，横拧”五个基本元素 2古典舞身韵“圆”的美学特点在旁提训练中的体现。 |
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技 能 点 |
1.掌握旁提动作要领 2.掌握呼吸在旁提中的运用 3.掌握旁提的力度，速度与幅度的变化 |
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学习 目标 |
知识目标 |
熟悉旁提的基本分类，以及对旁提的力度，速度，幅度的变化进行深入的了解和掌握。 |
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能力目标 |
在做旁提训练时，能做到腰，呼吸和腿曲直之间的协调，动作匀速，没有停顿一直在延伸的特点。 |
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素质目标 |
培养学生综合素质，提高学生的审美能力和人文素养。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展爱国教育，形成高尚道德品质。 |
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思政元素 |
舞剧《小刀会》以现实主义手法真实再现了底层老百姓追求自由和民族解放的壮丽诗篇。采用悲剧的结构和中国古典舞的动作素材，表现了刘丽川，潘启祥，周秀英等起义英雄们在反帝反封建活动中英勇不屈，顽强奋战的精神。通过观看《小刀会》舞剧使学生明白：铭记历史不是为了延续仇恨而是为了防止历史悲剧重演，铭记历史不是为了揭开那痛苦的伤疤而是让我们时刻保持清醒的认知， |
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案例资源 |
舞剧《小刀会》片段 |
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重点 难点 |
学习重点 |
熟悉旁提的基本分类，以及对旁提的力度，速度，幅度的变化进行深入的了解和掌握。 |
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学习难点 |
在做旁提训练时，能做到腰，呼吸和腿曲直之间的协调，动作匀速，没有停顿一直在延伸的特点。 |
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学时 |
理实一体 3 学时 |
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任务 3 盘腕训练 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1掌握盘腕动作要领 2古典舞身韵“圆”的美学特点在盘腕训练中的体现。 |
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技 能 点 |
1. 盘腕不仅是一个单一的手部动作，还有许多延伸动作，要能够辨别，并能把要领灵活地运用到动作中去。 2. 盘腕时，手与头，身体感觉协调。 |
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学习 目标 |
知识目标 |
清楚盘腕的动作要领，以及理解古典舞身韵“圆”的美学特点在盘腕训练中的体现 |
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能力目标 |
1要能够辨别盘碗地延伸动作，并能把要领灵活地运用到动作中去。 2. 能够做到盘腕时地手与头，身体的感觉协调配合。 |
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素质目标 |
培养团体合作精神，学会与他人协作。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展团结教育，培养团结友爱精神。 |
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思政元素 |
组织课前观看舞蹈《茉莉花》，重点关注舞蹈的队形变化，体会到：舞蹈是一门整体艺术，而舞蹈演出往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，往往是衡量整体美感的标准之一。 |
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案例资源 |
舞蹈《茉莉花》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
清楚盘腕的动作要领，以及理解古典舞身韵“圆”的美学特点在盘腕训练中的体现 |
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学习难点 |
1.要能够辨别盘碗地延伸动作，并能把要领灵活地运用到动作中去。 2. 能够做到盘腕时地手与头，身体的感觉协调配合。 |
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学时 |
理实一体 3 学时 |
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项目五 汉族舞蹈（东北秧歌）（10学时） |
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任务 1 东北秧歌基本体态与动律 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 东北秧歌基本体态 2. 东北秧歌基本动律 |
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技 能 点 |
1.掌握东北秧歌风格及动作特点 2.掌握东北秧歌动律组合 |
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学习 目标 |
知识目标 |
熟练掌握东北秧歌的基本体态和基本动律要领。 |
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能力目标 |
能够将东北秧歌风格及动作特点代入到东北动律组合中去，并独立完成组合练习。 |
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素质目标 |
培养学生对汉族民间舞蹈的热爱，提高学生对舞蹈艺术的感受力与鉴赏力。 |
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课程 |
思政目标 |
开展信念教育，引导学生树立专业自信。 |
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思政 |
思政元素 |
组织学生学习舞蹈家黄豆豆的故事，引导学生认识到练习的重要性，道出：一天不练自己知道，两天不练老师知道，三天不练观众知道。再不练全世界都知道了。舞蹈就是要每天不停止练习，偷不得半点懒。 |
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案例资源 |
舞蹈家黄豆豆人物故事 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会东北秧歌的基本体态和基本动律 |
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学习难点 |
能够将东北秧歌风格及动作特点代入到动律组合中完整展现出来。 |
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学时 |
理实一体 6学时 |
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任务 2 东北秧歌基本动作 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1.基本步法 2. 手巾花的握法 |
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技 能 点 |
1. 能把踢步与走场步完整示范出来 2. 掌握手巾花的握法 |
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学习 目标 |
知识目标 |
通过对各个地域的民间风俗习惯来了解东北秧歌舞蹈基本特征。 |
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能力目标 |
掌握东北秧歌基本步法和手巾花握法的动作要领和训练方法，能够独立进行正确的训练。 |
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素质目标 |
通过训练，提高学生分析问题，解决问题能力，培养学生热爱舞蹈艺术。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展艺术欣赏教育，增强“文化自信 |
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思政元素 |
《奋斗吧中华儿女》以“奋斗”为主线，再现一代又一代中华儿女为民族独立，国家富强不懈奋斗的伟大精神。引导学生发自内心地热爱祖国，使之成为复合型、高素质的国家栋梁之才。 |
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案例资源 |
大型音乐舞蹈史诗《奋斗吧中华儿女》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学习东北手巾花基本动作与东北秧歌步法 |
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学习难点 |
掌握东北秧歌基本步法和手巾花握法的动作要领和训练方法，能够独立进行正确的训练。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
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学习项目六 维吾尔族舞蹈（8学时） |
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任务 1 基本体态与动律 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 基本体态 2. 基本动律 |
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技能点 |
掌握维族舞蹈风格及动作特点 |
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学习 |
知识目标 |
了解维吾尔族的相关知识及民俗文化，熟悉维吾尔族舞蹈的特点。 |
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能力目标 |
掌握维吾尔族的基本体态与动律组合要领及风格特点。 |
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素质目标 |
在学习舞蹈组合的过程中能体验到乐趣和快乐。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展爱国教育，培养爱国情怀。 |
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思政元素 |
用新疆地区基层干部与驻村干部的工作素材，让学生感受到各族人民心心相连，携手共进的团结精神，激发学生爱国情怀。 |
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案例资源 |
舞蹈《阳光下的麦盖提》片段。 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会维吾尔族舞蹈基本体态和动律要领。 |
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学习难点 |
注意脚下步伐与上身动作的配合，保持上身体态是重点中的难点。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
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任务 2 步伐综合训练 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 手与脚基本动作 2. 基本步伐 |
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学习 目标 |
知识目标 |
了解维吾尔族舞蹈文化和审美特征 |
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能力目标 |
1. 掌握维族基本手型与手脚位 2. 掌握维族基本步伐要领与风格特点 |
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素质目标 |
感受维吾尔族舞蹈的艺术魅力，培养学生热爱民族文化的情感。 |
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课程 思政 |
思政目标 |
开展思维教育，舞蹈表演常思现象本质。 |
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思政元素 |
舞蹈是用身体语言去传达感情，它的思维最后也是表现在身体动作中。引导学生在向老师学习舞蹈动作时，要加入创造力和想象力。提到自身的鉴赏能力，才能更好的达到表演效果。 |
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案例资源 |
图片 |
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重点 难点 |
学习重点 |
掌握维族手脚位与步伐的动作要领与风格特点。 |
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学习难点 |
注意脚下步伐与上身动作的配合，跳出维族舞蹈的感觉。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
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学习项目七 傣族舞蹈（8 学时） |
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任务 1 基本体态与动律 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 基本体态 2. 基本动律 |
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技 能 点 |
掌握维族舞蹈风格及动作特点。 |
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学习 目标 |
知识目标 |
了解傣族的相关知识及民俗文化，熟悉傣族舞蹈的特点 |
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能力目标 |
掌握傣族的基本体态与动律组合要领及风格特点。 |
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素质目标 |
在学习舞蹈组合的过程中能体验到乐趣和快乐。 |
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课程 |
思政目标 |
开展态度教育，克服困难学习民族舞蹈。 |
思政 |
思政元素 |
我国幅员辽阔，民族多样，每个民族都有自身的语言，文化，风俗习惯，各民族舞蹈也都融入了自身特点，表现出不同的舞蹈风格。历届学生对民族舞蹈学习存在恐惧心理，教师不仅要深入浅出讲解知识，更要帮助学生克服心理障碍，勇于克服困难，为日后学习其他舞蹈打下基础，通过实际教学中穿插民族文化和情感，鼓励学生勇于面对各种困难，摆脱模仿误区，将深刻的情感融入民族舞蹈中，提升舞蹈美感，树立乐观积极人生态度。 |
案例资源 |
民族舞蹈背后的故事。 |
重点 难点 |
学习重点 |
掌握傣族的基本体态与动律组合要领及风格特点 |
学习难点 |
能够独立表演傣族舞蹈基本体态与动律组合 |
学时 |
理实一体 4 学时 |
任务 2 基本动作与步伐 |
任务 详情 |
知 识 点 |
1手与脚基本动作 2. 基本步伐 |
技 能 点 |
掌握傣族的基本动作与步伐 |
学习 目标 |
知识目标 |
了解傣族族舞蹈文化和审美特征 |
能力目标 |
能够将傣族风格及动作特点代入到东北动律组合中去，并独立完成组合练习。 |
素质目标 |
感受傣族族舞蹈的艺术魅力，培养学生热爱民族文化的情感。 |
课程 思政 |
思政目标 |
开展美育教育，培养高尚情操。 |
思政元素 |
在西周，舞蹈是贵族子弟的必修课。春秋时期，孔子用“六艺”来教育学生，“六艺”中的乐（在古代，乐是歌，舞，乐三位一体的艺术）是其弟子必须掌握的才能之一。通过对艺术作品的解读，引导学生体验艺术家深刻的思想和丰富的情感，易于净化心灵，感发对真善美的追求，使人在艺术的情境中自然地受到教育和培训。 |
案例资源 |
舞蹈家杨丽萍作品赏析。 |
重点 难点 |
学习重点 |
学习傣族舞蹈的基本动作与步伐 |
学习难点 |
能够将傣族舞蹈风格及动作特点代入到组合中完整展现出来。 |
学时 |
理实一体 4 学时 |
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项目八 藏族舞蹈（4学时） |
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任务 1 藏族基本基础动作 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 基本体态 2. 基本动律 3. 基本动作 |
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技 能 点 |
1掌握藏族舞蹈风格及动作特点 4.掌握藏族舞蹈组合表演组合 |
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学习 目标 |
知识目标 |
熟练掌握藏族的基本体态和基本动律要领。 |
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能力目标 |
能够将藏族风格及动作特点代入到东北动律组合中去，并独立完成组合练习。 |
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素质目标 |
培养学生对藏族民间舞蹈的热爱，提高学生对舞蹈艺术的感受力与鉴赏力。 |
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课程 |
思政目标 |
开展信念教育，体会爱党，爱国，爱社会主义的理想信念。 |
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思政 |
思政元素 |
在欣赏藏族舞蹈作品时，《翻身农奴把歌唱》里扬起的水袖、悠扬的弦子、翻身解放的大踏步欢快激昂的基调中,学生很容易被昂扬向上的舞步吸引,抑扬顿挫的音乐声中,很快就会有身临其境的感觉。趁着情绪,教师通过提问、互动的导人,把学生带入藏族人民推翻农奴制做主人的历史画面来。内悟、感化后的心灵再施以动作教学的时候学生更容易体会膝盖松弛上肢放松、手臂延展伸长的动态特征。舞动时浸润着对藏族人民地域文化、民族变迁的了解,通过体会民族情感,达到对民族文化认同,逐渐体会爱党、爱国、爱社会主义的理想信念。 |
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案例资源 |
舞蹈作品《翻身农奴把歌唱》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会藏族的基本体态和基本动律 |
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学习难点 |
能够将藏族风格及动作特点代入到表演组合中完整展现出来。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
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项目九 蒙古族舞蹈（4学时） |
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任务 1 蒙古族基本基础动作 |
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任务 详情 |
知 识 点 |
1. 基本体态 2. 基本动律 3. 基本动作 |
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技 能 点 |
1掌握蒙古族舞蹈风格及动作特点 4.掌握蒙古族舞蹈组合表演组合 |
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学习 目标 |
知识目标 |
熟练掌握蒙古族的基本体态和基本动律要领。 |
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能力目标 |
能够将蒙古族族风格及动作特点代入到东北动律组合中去，并独立完成组合练习。 |
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素质目标 |
培养学生对蒙古族民间舞蹈的热爱，提高学生对舞蹈艺术的感受力与鉴赏力。 |
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课程 |
思政目标 |
开展认知教育，培养民族情怀。 |
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思政 |
思政元素 |
观看蒙古族舞蹈《奔腾》,了解蒙古族人民勇往直前的态势，上升到那个时期中华民族改革开放人民随着时代的发展奋发向上的生命情态。这是---个集民族情怀、时代精神、奋斗精神、传统文化、传承非凡气势的优秀作品,身临其境中感受万马奔腾，从牧民骑马中模仿典型动作。男子飒爽的英姿、手臂的感觉、步伐的特点,潜移默化积淀在学生的脑海里,也实现了专业课程德育并重,在专业技能的学习中,用舞蹈感化人、激励人。 |
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案例资源 |
舞蹈作品《奔腾》 |
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重点 难点 |
学习重点 |
学会蒙古族的基本动作 |
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学习难点 |
能够将蒙古族风格及动作特点代入到动律组合中完整展现出来。 |
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学时 |
理实一体 4 学时 |
