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“关系从‘心’开始”团体沙盘体验工作坊正式开展

【来源: | 发布日期:2022-05-24 】

作品名称:战争与未来

为了帮助大学生认识自我,促进学生自我成长与交流,提高学生的心理健康素质,5月24日下午,由学校心理健康教育中心举办的“‘关系从心开始’团体沙盘体验活动”在学校二教学楼B座沙室顺利开展,此次活动共招募到24名自愿者,将分为三组分批次参与体验。第一次体验活动有8名招募者。

团体沙盘游戏是心理治疗与心理辅导的一种方法。通过游戏的方式,制作者可以将自己内心的想法、困惑、渴望等内容呈现于作品中,在与沙盘师分享后,给予制作者作品反馈及现实的心理支持。本次的沙盘游戏围绕同学们的困扰展开,是学校全面推进心理健康教育、促进学生身心发展工作的重要一步。

活动开始,心理健康教育中心万冬华老师对团体沙盘游戏进行简单介绍,向同学们详细解读本次活动的规则。然后,同学们在规则的约束下共同完成沙盘的制作,心理中心老师完成全程的观察记录工作最后,全体成员进行讨论及共感,共同实现自我的成长。

通过本次活动,成员们不仅完成了自我的体验,还更近距离接触了学生心理健康、心理咨询工作等,参与者同时加深了对学生心理工作的认识。

这次活动是本学期沙盘体验活动工作坊的第一场,希望大家能够在轻松的氛围中,通过大家的自由表现与创造,实现自我成长。未来,心理健康教育中心还将开展多个专题的沙盘体验活动,欢迎各位同学们前来体验。